• marzo 29, 2021

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    ¿Podemos controlar una pesadilla?

    los estudios sugieren que algunas personas pueden dominar sus sueños y pesadillas. Es decir, son conscientes de que están teniendo una pesadilla y, posiblemente, pueden llegar a controlarla sin despertarse.

    la mejor forma de detener una pesadilla es despertarse. Sin embargo, algunas evidencias sugieren que es posible permanecer en una pesadilla eliminando el miedo, pues las personas son conscientes de que no existe ningún riesgo físico. Así, algunos participantes de la investigación han asegurado que han sido capaces de transformar una pesadilla en un sueño placentero.

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